Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 91.71g | Prot: 54.73g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками, Хохланд Сыр Плавленный, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Dinner: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех. Snacks/Other: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|