Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1927 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 92.09g | Carbs: 265.61g.
Lunch: 포도, 두부된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 잡채, 깍두기, 밥. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 요거트, 목우촌 오리 롤 슬라이스 햄, 소와나무 이태리안 피자치즈, 오뚜기 토마토 스파게티소스, 발효반죽 빵, 소불고기, 배추김치, 보리. Snacks/Other: 사과, 술떡. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dongurami9's Weight History
|