lotfit_r's Journal, 08 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
83.2 kg Lost so far: 29.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2020:
1954 kcal Fat: 57.94g | Prot: 154.69g | Carbs: 202.87g.   Lunch: Pommes Pink Lady, Danone Hipro Vanille Cookie . Dinner: Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Leader Price Moutarde Mi-Forte, Escalope de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes, KFC Tenders. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Salut Lotfi, t'es en stabilisation ou tu aimerais perdre encore un peu? t'as photo date de quand? car t'as l'air juste parfait là dessus non? :p 
08 Sep 20 by member: Satorumono
Salut ! Alors en ce moment je perds le gras que j’ai accumulé a cause de ma convalescence comme j’ai subis une opération en juillet!  
08 Sep 20 by member: lotfit_r
Ahah merci pour la photo elle date d’il y a 1 an je pense, j’ai un peu sécher depuis  
08 Sep 20 by member: lotfit_r

     
 

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