Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 93.34g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Белогорье Печенье Сдобное Бьянка с Какао и Белой Глазурью, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Dinner: SPAR Шашлык из Индейки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_05's Weight History
|