Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
84 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 56.06g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Отварная, Яичница. Dinner: Свинина Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|