Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 48.45g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Milka Wholenut Caramel, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Наша Корова Творог 5%, Haas Сахарная Пудра, Брест Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Каждый День Крендельки с Солью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_nish2's Weight History
|