Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1664 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 69.61g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Harry's Хлеб для Сандвича, Жареное Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Лазанья из Кабачков, Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Зефир, Бутерброд с Красной Рыбой, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Dinner: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Слойка Гальярди, Моя Славита Молоко 2,5%, Рагу из Кабачков, Виталюр Пицца Деревенская. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|