Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
846 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 111.60g | Carbs: 54.99g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Пятерочка Груша Желтая, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, МКС Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__о__о__'s Weight History
|