Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 56.02g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: Греческий Салат, Избенка Морс Облепиховый, Овощи Гриль, Табрис Люля-Кебаб из Индейки. Snacks/Other: Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|