|
Вес сегодня 45.7. Результат из-за повышения ккал, что может быть лучше
|
45.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 56.42g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Овсяноблин, Перекресток Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Творог Просто Обезжиренный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Чай. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Помидоры, Перекресток Банан, Пшено, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кабачок. Dinner: Чай, Перекресток Яблоко Гала, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Помидоры, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|