Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1181 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 36.58g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Fish House Икра Мойвы Классическая , Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Снежана Чоризо , Папа Может Сервелат Финский, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: С Пылу с Жару Оладушки с Изюмом, Елизавета Хлебцы с Луком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|