Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 56.06g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Чай, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картошка Печеная, Чай, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Dinner: Медовик, Чай. Snacks/Other: Виноград, Виноград, Арбуз. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|