Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 35.98g | Carbs: 192.23g.
Breakfast: Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Творожное Печенье. Lunch: Виноград, Творожное Печенье, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Творожное Печенье, Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина, Помидоры, Печеночные Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|