Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 58.78g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Груша. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|