Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2689 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 149.25g | Carbs: 335.79g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Гречка. Lunch: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка, ITLV Оливковое Масло, Рис. Dinner: Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Слобода Чесночный Соус Слобода , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Просто Спагетти. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|