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3일차 위경련증상
약도 잘안받는데
어묵국 까지 먹음. . .
어젠 4시까지 공복 케톤이 3.2까지
오늘 오전에는 1.4까지
저녁은 오일만
먹어도 위 컨디션이 괜찮을까?
먹는게
겁나는데
지코바는 먹고싶다
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54.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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733 kcal
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Fat: 49.19g | Prot: 44.65g | Carbs: 36.08g.
Lunch: 꼬치어묵. Dinner: 숙주나물, 소곱창, 육개장, 오리늘보 슬라이스 훈제오리, 저먼 배럴 사우어 크라우트, 새송이버섯. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 피칸, 아몬드. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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hahahabo's Weight History
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