Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 169.16g | Prot: 93.30g | Carbs: 25.47g.
Breakfast: Лента Свинина Окорок, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Сало, Майонез Домашний, Морковь, Лук, Зеленый Перец, Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|