Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 62.80g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Персона Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Сибирская Ягода Облепиха, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Гречка Отварная, СибКолбасы Колбаски для Жарки Барбекю. Snacks/Other: Сибирская Ягода Облепиха, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|