Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
762 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 59.18g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, КВЭН Крабовые Палочки, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Воздушный Молочный Шоколад, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|