Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
85 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 74.27g | Carbs: 258.76g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Молодежный, Икра. Lunch: Арбуз, Персики, ВкусВилл Хлебцы Льняные , Грудка Индейки, ВкусВилл Хлеб Тостовой Зерновой, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Рис Вареный, Избенка Ряженка 3,2%. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Баранки Горчичные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|