Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
757 kcal
|
Fat: 18.40g | Prot: 42.55g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Финский, Борщ. Lunch: Конфета, Карамель, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Край Каравай Хлеб Финский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|