Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
111.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 51.47g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Fazer Булка. Lunch: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Dinner: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|