Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 62.46g | Carbs: 238.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fit Parad Семена Чиа, Увелка Каша Овсяная Персик. Lunch: Пирог. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Snacks/Other: Fit Parad Семена Чиа, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Пирожок с Мясом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mainflouer's Weight History
|