Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2227 kcal
|
Fat: 101.08g | Prot: 78.70g | Carbs: 248.57g.
Breakfast: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Piątnica Masło, Chleb Żytni, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Tastino Rico Ranki, Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Ciasto Drożdżowe. Dinner: Pomidory, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Kamis Panierka Klasyczna , Lidl Tofu Wędzone, Duc De Coeur Kulki Ziemniaczane . Snacks/Other: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Deluxe Pasta z Czarnych Oliwek, Cebule, Wędzony Łosoś. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domino1990's Weight History
|