Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 53.44g | Carbs: 45.14g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Малина, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Сливы, Твердый Сыр Пармезан, Яичница. Lunch: Малина, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощное Рагу с Курицей, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашкапохудеет's Weight History
|