Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 76.47g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Овсяные Оладки с Бананом и Цукатами, Чай. Lunch: БКК Еклери Зі Згущеним Молоком, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Ічня Сгущенка , Чай, Чай, Куриный Фарш, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Алла's Weight History
|