Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 65.41g | Carbs: 187.21g.
Breakfast: банан Мини, Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Мягкая Белая Булка, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Dinner: Хлеб Черный, Сладкая Булочка с Корицей, Джемы и Варенья, Сгущенка, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная Курица. Snacks/Other: Черноголовка Напиток Байкал, Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|