Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 67.75g | Carbs: 219.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Говяжий Бульон. Dinner: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Перекресток Персик, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|