Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 87.84g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Суп Чечевичный (Мой). Dinner: Котлеты Тресковые, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, Шоколадница Капучино, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Заливной Пирог с Курицей и Грибами (Мой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostenkomarina1506's Weight History
|