Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 71.06g | Carbs: 226.71g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Овсяноблин с Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Dinner: Чай, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Арбуз, Чабан Сметана 25%, Чабан Творог 9%, Fit Parad Сахарозаменитель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|