Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 148.97g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Lunch: Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Дикий Атлантический Лосось. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Запеченный или Жареный Лосось, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|