Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 87.04g | Carbs: 152.67g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Cherry, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Байкальский Творог 5%, Виноград. Lunch: Морковь, Органик Соя Продукт Тофу с Паприкой , Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Bombbar Chocolate Brownie, Сибирь Зефир Ванильный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Виноград, Картофель Отварной, Тилапия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|