Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1125 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 115.76g | Carbs: 88.89g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Ашан Слива Желтая, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|