Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 14.26g | Prot: 59.73g | Carbs: 267.82g.
Breakfast: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Greenfield Чай Чёрный, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Суп Куриный с Вермишелью, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Dinner: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Кофе с Молоком, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Банан, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|