Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 121.37g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Яйцо, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Магнит Сыр Пошехонский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Яблоко, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Кунгурский Кефир 2,5%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|