Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 44.88g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливы, Ашан Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, Ачим Соевый Соус, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Петрушка, Чеснок, Салями, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|