Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 130.54g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Добряна Сыр Король Артур, Вареное Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мороженое Мое, Увелка Пшеничная Крупа, Олейна Масло Растительное, Печень Говяжья. Dinner: Вареное Яйцо, Кальмар. Snacks/Other: Нектарин, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Асто Кета Малосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|