Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 134.03g | Prot: 76.71g | Carbs: 25.77g.
Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Моя Цена Миндаль Жареный, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Шарлотка-кето, Cereal Соевый Белок, Кетоша Псиллиум, Хозяюшка Масло Топленое, Мясновъ Мука Миндальная, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Свитлогорье Сливки 33%, Тыква, Чеснок, Морковь, Яйцо. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Хозяюшка Масло Топленое , Шарлотка-кето, Тыква, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|