Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
105.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1654 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 128.23g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Nordic Овсяная Каша, Now Ultra Omega-3. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Divella Rigatoni 17. Dinner: Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|