Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1991 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 84.93g | Carbs: 256.87g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Пирожок с Картошкой, Борщ с Говядиной. Lunch: Пирожок с Картошкой, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном, Зефир, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Red Bull Энергетик, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|