Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
105.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 81.64g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Клюквенный Сок, Fine Life Чебурек с Бараниной. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Суп с Пельменями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|