Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2418 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 136.73g | Carbs: 261.58g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Творог 9%, Яйцо, Банан, Помидоры Черри, Творог 9%, Яйцо, Банан, Помидоры Черри. Dinner: Помидоры Черри, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Творог 9%, Яйцо, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Апельсин, Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaS_Lis 's Weight History
|