Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
47 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 63.28g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Сметана 20%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Lunch: Мороженое, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бекон. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Champion Чернослив без Косточек, Haribo Жевательный Мармелад, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.merenkova's Weight History
|