Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
698 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 31.62g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Сахаром. Lunch: Подлива, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Батон Нарезной. Dinner: Майонез, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Уральский Фермер Печенье Конвертики с Вишней. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|