Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 108.39g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка в мультиварке, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Кабачковая икра. Dinner: Кабачковая икра, Паровые куриные котлеты, Капуста тушёная с луком и морковью. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|