Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2360 kcal
|
Fat: 106.45g | Prot: 107.72g | Carbs: 233.94g.
Breakfast: Banaanit, Suodatinkahvi, Kurkku, Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Pirkka Luumu Tomaatti. Lunch: GoGreen Suuret Valkoiset Luomupavut, Pirkka Porkkanakeitto, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Isokari Lohipyörykkä. Dinner: Banaanit, Mandariini, Lidl Voicroissant, Chef Select Bulgur Salad Beans & Olives. Snacks/Other: Korpela Kanakuutio, Chef Select Lentils & Bulgur Salad, Valio Eila Rasvaton Raejuusto, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Lidl Voicroissant, Milbona Kermainen Suklaavanukas, iChoc White Vanilla. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elläemenkäs's Weight History
|