Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
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95.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2020:
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1252 kcal
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Fat: 58.40g | Prot: 98.62g | Carbs: 83.21g.
Lunch: Hacendado Yogur Griego Mora, Frambuesas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales , Colnatur Colageno, Boquerones Fritos, Pimientos de Padrón, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Secreto de Cerdo. Dinner: Frambuesas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Queso Emmental, Serrano Jamón Serrano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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