Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2523 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 78.45g | Carbs: 323.47g.
Breakfast: Финик, Мёд, Сливочное Масло, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Милка Печенье с Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Слобода Питьевой Йогурт 2%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре , Творог 9%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Tarasova7's Weight History
|