Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 122.99g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Томаты Свежие, Кижуч, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Табрис Биота. Lunch: Олейна Масло Растительное , Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|