Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1790 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 82.91g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Сырники с Манкой. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Батон, Жива Кухня Кокосовое Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|